#tips@studymotiv КАК ДОВОДИТЬ НАЧАТОЕ ДО КОНЦА 🙌 Промежуточные «морковки» Начнем с простого — на пути к цели нужно повесить промежуточные «морковки». Это ништяки и подарочки для самого себя. Если ваша цель длиною в 6 месяцев, то можно повесить «морковки» через каждые 2 месяца. Если вызов очень сложный, то можно развесить подарочки через каждый месяц. Моя подруга сделала для себя читательский челлендж: она решила прочитать за 9 месяцев 50 книг. Она хотела за 9 месяцев «выносить» в себе кн
# Психология
А вы знаете, почему очень важно уединяться? Особенно на природе. Попробуйте вырваться от суеты и пожить на природе три дня и более. Знаете, что с вами произойдёт? Многие, кто выбирался на свежий воздух, в лес, горы, даже на дачу, знают: первое, что хочется, выпав из привычной суеты, это спать. Почему? Да потому, что свежий воздух, натуральные запахи, эфиры растений расслабляют, успокаивают ум. А ещё природе не нужны вы с вашими заморочками, ненужными эмоциями, в основном негативными, коне
Перепост